Jenis Pisang ini banyak mengandung asam folat alami yang mudah diserap oleh janin melalui rahim, yang berguna untuk membantu perkembangan otak dam sumsum tulang belakang janin sehingga sangat baik dikonsumsi oleh wanita yang sedang mengandung. kandungan zat besi dalam pisang ini sangat baik dikonsumsi oleh penderita anemia.

Pisang ambon lumut yang diterima dalam kondisi semburat kuning dan akan matang dalam 1-2 hari setelah sampai.