Ikan Teri Asin  bisa dimasak dengan cara digoreng baik dengan atau tanpa tepung, dibuat bakwan teri, pepes, ditumis, atau dibuat menjadi bahan tambahan nasi liwet. Ikan teri mengandung asam lemak omega-3 tinggi yang berperan penting untuk menjaga kesehatan jantung hingga fungsi otak.